Blog

Blog

Stress und seine Auswirkungen auf den Körper – Wie Physiotherapie helfen kann

Dein Körper steht ständig unter Spannung? Lerne, wie Stress deine Muskulatur beeinflusst – und was du aktiv dagegen tun kannst.

weiterlesen

Prävention in der Physiotherapie München – aktiv gesund bleiben

Viele Menschen suchen eine Physiotherapie erst dann auf, wenn Schmerzen oder Einschränkungen bereits bestehen. Dabei ist Prävention der effektivste Weg, um Beschwerden gar nicht erst entstehen zu lassen. In meiner Physiotherapie-Praxis in München-Haidhausen lege ich großen Wert auf vorbeugende Maßnahmen, die Sie langfristig gesund, beweglich und leistungsfähig halten.

weiterlesen

Fersensporn: Ursachen, Symptome und Behandlung mit Physiotherapie & Liebscher & Bracht

Ein stechender Schmerz in der Ferse – viele Menschen kennen dieses unangenehme Gefühl, das auf einen Fersensporn hindeutet. Doch was genau steckt hinter dieser Diagnose, und wie kann Physiotherapie, insbesondere die Liebscher & Bracht Schmerztherapie, zur Linderung beitragen?

weiterlesen

Nackenverspannungen lösen und sich wieder wohlfühlen!

Verspannungen im Nacken sind ein weit verbreitetes Problem und können zu Kopfschmerzen, Bewegungseinschränkungen und sogar Schwindel führen. Ob durch Stress, eine schlechte Haltung oder zu wenig Bewegung – Nackenverspannungen können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Die gute Nachricht: Mit gezielter Physiotherapie lassen sie sich effektiv lösen!

weiterlesen

Rückenschmerzen adé: Wie Physiotherapie bei chronischen Rückenschmerzen helfen kann

Chronische Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die Menschen in ihrer Lebensqualität einschränken. Längeres Sitzen, falsche Haltungen und mangelnde Bewegung können die Beschwerden verstärken. Doch es gibt Hoffnung: Physiotherapie bietet wirksame Ansätze zur Linderung und Prävention von Rückenschmerzen. In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie Physiotherapie helfen kann, Ihre Beschwerden zu lindern und wieder mehr Bewegungsfreiheit zu gewinnen.

weiterlesen

Weber-B-Fraktur: Wie Physiotherapie und das Fasziendistorsionsmodell (FDM) die Genesung unterstützen können

Die Weber-B-Fraktur gehört zu den häufigsten Sprunggelenksverletzungen und entsteht oft durch Umknicken oder Stürze. Neben klassischen Behandlungsmethoden kann das Faszien-Distorsions-Modell (FDM) nach Typaldos einen entscheidenden Beitrag zur Genesung leisten. Dieser Ansatz betrachtet nicht nur die Knochen und Gelenke, sondern auch die Faszien als Schlüsselstruktur zur Wiederherstellung von Funktion und Beweglichkeit.

Dieser Artikel beleuchtet, was eine Weber-B-Fraktur ist, wie sie behandelt wird und wie Physiotherapie – insbesondere mit FDM – zur vollständigen Genesung beitragen kann.

weiterlesen
Doctolib Termin Nachricht